Enhver hudtype har forskellige problemer og behov. Hvis du vil pleje din hud med det samme, så skal du personliggøre din skønhedsrutine. Bestem hvilken hudtype du har og lær hvordan du plejer den på den mest effektive måde.
Hudpleje der matcher hudtypen er den bedste måde at opfylde alle hudens behov, fjerner problemerne og genopretter hudens smidighed. Hvis du har tør hud, bør du fokusere på fugtning. Hvis du har akne, så efter produkter med antibakteriel virkning. Hvis du har observeret de første rynker, så vælg kosmetik med anti-age virkning.
HUDPLEJE DER PASSER TIL DIN HUDTYPE
Hvordan introducerer man personlig hudpleje til skønhedsrutinen? Først, så lad os finde ud af hvilken hudtype du har, og så giv den alt det som huden har brug for. Så simpelt er det!
1. NORMAL HUD
Visse personer mener at det er den perfekte hudtype. Der er lidt sandhed i det, for den har ikke nogen bestemte problemmer. Men det betyder ikke at den ikke har nogen behov. Hvis du vil holde din hud i en god tilstand, så skal du sørge for at den altid er godt fugtet, næret og beskyttet.
Hvordan plejer man normal hud?
- Brug en let dagcreme hver dag.
- Brug en nærende ansigtscreme.
- Brug milde produkter i den daglige hudpleje.
2. TØR HUD
Det er en hudtype der forårsage de største problemer til et stort antal kvinder. Hver tredje person har tør hud eller hendes hud er ekstra udsat overfor tørhed. De mest almindelige symptomer er stort tab af vand, en følelse af stramhed, overfølsomhed og ubehag. Tør hud kan føles grov og papiragtig. Et andet karaktertræk ved dennne hudtype er tørre hudpletter, som kan gøre den daglige make-up mere besværlig.
Hvordan plejer man tør hud?
- Brug en let fugtende serum dagligt.
- Beskyt huden mod vandtab med cremer og olier.
- Brug et mildt eksfolierende produkt en gang om ugen.
- Vælg alkoholfrie produkter til ansigtsvask.
- Begræns brugen af matterende kosmetik.
3. FEDTET HUD
Fedtet hud forbindes typisk med akne, men det er ikke altid at det er et symptom på denne hudtype. Det karakteristiske ved denne hudtype er, at talgkirtlerne er på overarbejde og huden er skinnende i T-zonen (pande, næse, hage). Hvis du føler dagligt at dit ansigt er klistret, så har du sikket fedtet hud – hvis du ikke plejer det ordentligt, kan du forvente akne og hudorme.
Hvordan plejer man fedtet hud?
- Rens ansigtet to gange om dagen, morgen og aften.
- Tør ikke huden ud, sørg for at den er ordentligt fugtet.
- Brug rensende masker, f.eks. aktivt kul.
- Rens porerne med en dampbehandling eller olier.
- Brug antibakterielle produkter.
4. BLANDET/KOMBINERET HUD
Det er den fjerde af de basale hudtyper som kombinerer træk fra tør og fedtet hud – den kan delvist have et problem med overdreven udskillelse af talg og være delvis tør og stram.
Hvordan plejer man kombineret hud?
- Oprethold en sund balance når det gælder rensning og fugtning.
- Kombiner produkter for fedtede og tørre hudtyper.
- For rensning, så brug olier der ikke forårsager tørhed.
5. MODEN HUD
Når vi er ca. 30 år gamle, så kan alle hudtyper i princippet blive kaldt for moden. Det betyder at hver uge og måned, sænkes udens naturlige evne til at genopbygge, huden mister kollagen der er ansvarlig for smidigheden, samt hyaluronsyre der er ansvarlig for hydration. Den kræver beskyttelse mod frie radikaler, solen og alle andre faktorer der kan fremskynde ældningsprocessen. Karakteristika ved moden hud inkluderer hyperpigmentationer, rynker og glansløs hud. Moden hud er typisk tør eller normal.
Hvordan plejer man moden hud?
- Før creme, så brug en anti-age serum.
- Introducer antioxidanter til din skønhedsrutine.
- Udfør en ansigtsmassage/yoga hver dag.
- Vælg produkter med kollagen og coenzym Q10.
- Giv din hud fugtning, nære og genopbyg huden på daglig basis.
- Giv huden beskyttelse mod solstråler.
